Tennisarm / Fersensporn

Tennisarm & Fersensporn gehören zu den Sehnenansatzreizungen.

Beim Fersensporn entsteht aufgrund des ständigen Zuges der bindegewebigen Fußsohlenplatte im Laufe der Zeit im Sehnenansatz eine knöcherne Ausziehung. Typische Beschwerden sind hauptsächlich morgens nach dem Aufstehen – der erste Gang ins Bad.

Der Tennisarm entsteht bekanntermassen nicht nur beim Tennisspielen, sondern z. B. auch beim Zusammenschrauben von Möbeln einer bekannten Schwedischen Möbelfirma ohne Akuschrauber. Im Unterschied nehmen hier die Beschwerden bei Belastung zu und können bis zu einem beinahe völligen Kraftverlust des Armes und der Bewegung der Hand führen z. B. Geschirr das einem aus der Hand fällt...

Ursachen

Natürlich liegt sowohl beim Tennisarm als auch beim Fersensporn ein lokales Reizgeschehen vor, das eine gezielte Behandlung mittels einer Physiotherapie und in schwerwiegenden Fällen eine Infiltration zur Therapierbarkeit bedarf ( selten beim Fersensporn -> sehr schmerzhaft!). Beim Fersensporn sollte das Fussgewölbe und beim Tennisarm der Ellenbogen, genauer gesagt das Ellen-Speichengelenk, mobilisiert werden.

Die eigentliche Ursache liegt jedoch in einer Fehlstörung der Nerven, das eine Mitbehandlung der Wirbelsäule bedarf. Im Falle des Tennisarms liegt die Störung in Höhe des 6. Halswirbel ( Arthrose, Instabilität, Osteoporose, Prolaps, Bandscheibenvorfall, Blockade, Verspannung und Anderes kommen als Ursache in Frage).

Neu! - Mausarm

Oder in der Fachsprache dem Repetitive Strain Injury Syndrom zugeordnet. Dies umfasst in der Medizin ein Krankheitsbild, bei dem unspezifische Beschwerden wie Nacken-, Schulterschmerz, Handschmerz und Handbeschwerden (-> da sind sie wieder!) nach sich häufig wiederholenden Tätigkeiten auftreten.

Tipp: www.ergo2work.ch